Dee Dee Fen2- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

wooooof. I gained a pound this morning, but I really needed a nice big breakfast on the "relax" weekemd. We'll see what happens! ( lol this is more than a 3rd of my daily intake!)

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

879 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 48,68г | Углев: 104,59г. Завтрак: Soft Boiled Egg, Gluten Free Bread Ajs, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee, Simply Nature Southwestern Green Chile Chicken Sausage. Обед: Kirkwood Chicken Air Fryer Skinless Chicken Breast - No Oil, Tostitos Avocado Salsa, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Green Leaf Lettuce, Metamucil Sugar Free Metamucil. Перекус/Другое: Munch Rights Cinnamon Apple Puffs. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

My brother in law says eat breakfast like a king, lunch like a commoner, and dinner like a pauper. 🤪. I tend to eat most of my calories at lunch.

20 авг 22 написано членом: JenniferClark


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса