Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любочка~Любаша
Журнал
19 авг 22
Любочка~Любаша- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя Любочка~Любаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1365 ккал
Жир: 62,82г | Белк: 82,19г | Углев: 122,89г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка со Стевией , Яйцо Всмятку, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Вологодское Молоко 2,5%, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Макси Сыр Крем Чиз.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидор Сливка.
Ужин:
Чернослив Свежий, из Вологды Бифилайф.
Перекус/Другое:
Золотой Ключик Чизкейк Фруктовый Десерт, BIG WHEY Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
2462 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Любочка~Любаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю