Cheylynn- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

yes! finally under 180 again

81,6 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1117 ккал

Жир: 50,97г | Белк: 79,31г | Углев: 92,73г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Butter Shake, Bananas , Aquafina Water (16.9 oz), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Strawberries , Pure Protein Chocolate Peanut Butter Shake. Ужин: Coca-Cola Diet Coke (Can), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) , Cucumber (Peeled) , Perdue Chicken Breast Strips. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю