Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitrrosha
Журнал
20 авг 22
Mitrrosha- Журнал, 20 авг 22
Параметры Пользователя Mitrrosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хрустящий обед без грамма масла🤌🏻все из духовки. Очень вкусно! Первый раз решила приготовить ПП наггетсы, рецепты часто гуляют в Инстаграм.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2022:
1522 ккал
Жир: 65,57г | Белк: 118,39г | Углев: 119,10г.
Завтрак:
Моя Цена Ядра Орехов Фундука Жареные, Мёд, Сахар, Сливочное Масло, Montarell Сыр Бри 55%, Пятерочка Груша Конференция, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске .
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моцарелла (Моя), Три Несушки Яйца Куриные, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Кабачок, Цветная Капуста, Приосколье Филе Куриное без Кожи.
Ужин:
Арбуз.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream .
подробнее ...
69 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
А расскажите, что это у вас такое вкусное без масла, и как готовить)
14 сен 22 написано членом:
КрошкаРублик
Это пп наггетсы в овсянке, цветная капуста в специях и сыре и такие же кабачки. Все приготовлено в духовке в режиме гриль на 200’ до золотистой корочки
14 сен 22 написано членом:
Mitrrosha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitrrosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю