Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cricricriiis
Журнал
20 авг 22
cricricriiis- Журнал, 20 авг 22
Параметры Пользователя cricricriiis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022
95 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2022:
1575 ккал
Жир: 48,33г | Белк: 101,13г | Углев: 176,37г.
Завтрак:
Carrefour Jamón Cocido Extra, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Claras de Huevo, PWD Oat Delight.
Обед:
Vulpi Vinagre de Modena 0%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Pulpa de Aguacate, Demeter Ketchup, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Trottole Vegetales.
Ужин:
Carrefour Tortillas Integrales, Carrefour Salsa Tres Quesos, La Masía Aceite de Oliva, Carrefour Bio Tofu, Huevo, Boniato.
Перекус/Другое:
Carrefour Leche Semidesnatada, Demeter Ketchup, Carrefour Jamón de Pavo Lonchas Finas, Carrefour Pan Sándwich Integral.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cricricriiis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю