Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djulliaigor
Журнал
20 авг 22
djulliaigor- Журнал, 20 авг 22
Параметры Пользователя djulliaigor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022
97 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2022:
1519 ккал
Жир: 53,79г | Белк: 80,48г | Углев: 175,30г.
Завтрак:
Pão de Queijo, Café com Açúcar, Bauducco Biscoito Integral com Uva-Passa e Maçã.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Sadia Presunto Cozido Magro, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Del Valle Fresh Sabor Laranja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo.
Ужин:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Lasanha com Carne.
Перекус/Другое:
Club Social Sabor Pizza.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djulliaigor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю