Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julianasmth
Журнал
20 фев 15
Julianasmth- Журнал, 20 фев 15
Параметры Пользователя Julianasmth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2015
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2015:
2040 ккал
Жир: 62,63г | Белк: 178,18г | Углев: 192,35г.
Завтрак:
Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Миндаль.
Обед:
Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Миндаль, Рулет из куриного филе с брокколи.
Ужин:
Wellness Протеиновый Батончик, Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Рулет из куриного филе с брокколи, Нестле Пломбир 48 Копеек, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оникс Торт "Баварский".
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julianasmth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю