danil019111983- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

5588 ккал

Жир: 282,46г | Белк: 251,69г | Углев: 518,53г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Ого Отруби Ржаные. Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), SUPPTRUE Соевый Протеин, Магнит Банан. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Русская Картошка Супер Чипсы. Перекус/Другое: Bounty Шоколадный Батончик , Махариши Кексы для Детского Питания, Konti Супер Контик Шоколадный, SUPPTRUE Соевый Протеин. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса