Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikeb1982
Журнал
19 авг 22
mikeb1982- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя mikeb1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1890 ккал
Жир: 47,09г | Белк: 58,91г | Углев: 331,98г.
Завтрак:
Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer , Coffee.
Обед:
Rosarita Salsa Verde, El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , White Rice.
Ужин:
Onions , Carrots, HEB Pork Carnitas, Kroger Whole Wheat Tortilla.
Перекус/Другое:
KFC Code Red Mountain Dew (64 oz).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikeb1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю