ClariceGois- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя ClariceGois | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café porque tá frio e não atrapalha o meu sono + sanduíche :)

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1400 ккал

Жир: 47,14г | Белк: 89,08г | Углев: 162,66г. Завтрак: Crepioca com sementes, Café (Infusão). Обед: Canela, Banana Nanica, Tomates Cereja, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos. Ужин: Café, Alface, Queijo Mozzarella, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Banana Brasil Barra Proteína, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Queijo Mozzarella. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClariceGois-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClariceGois- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

ClariceGois-Изменение Веса