dt.Karat- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя dt.Karat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1096 ккал

Жир: 18,97г | Белк: 118,00г | Углев: 114,84г. Завтрак: Яйцо (Целое), Чабан Айран, Чай с Сахаром, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Обед: Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сахар, Сушка, NL International Омега-3, Be First Креатин Моногидрат. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Чабан Айран. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt.Karat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt.Karat- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

dt.Karat-Изменение Веса