Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hannah Oliber
Журнал
19 авг 22
Hannah Oliber- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя Hannah Oliber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço
6⁰ dia sem glúten e lactose
Arroz 7 grãos no azeite com atum frito desfiado e tomate; grão de bico cozido e refogado com temperos e manjericão; salada de couve e repolho verde e um cafezinho.
Objetivo: reduzir inflamação da rinosinusite!
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1393 ккал
Жир: 73,67г | Белк: 71,75г | Углев: 128,06г.
Завтрак:
Quaker Farelo de Aveia, Limão, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Couve-de-Folhas, Alface de Folha Verde, Pimentão Verde, Sementes de Girassol sem Casca, Tomates, Gengibre, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Sementes Chia Secas, Uva Itália, Cebolas, Giroil Painço Descascado, Café, Ovo Frito.
Обед:
Sementes de Girassol sem Casca, Café, Atum, Pimentão Verde, Manjericão, Repolho Verde, Couve-de-Folhas, Grão-de-Bico Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido.
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪
20 авг 22 написано членом:
analuisamaia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hannah Oliber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю