Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FST1958
Журнал
19 авг 22
FST1958- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя FST1958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
starting again!
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1465 ккал
Жир: 61,29г | Белк: 73,67г | Углев: 160,32г.
Завтрак:
Pure Protein White Cheddar Crackers.
Обед:
Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Shullsburg Cheddar Cheese Curd, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pure Protein Cheesy Crackers.
Ужин:
PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Thin Crust White Pizza.
Перекус/Другое:
Jolly Time Simply Popped Popcorn, Cosmic Crisp Apple.
подробнее ...
1651 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
FST1958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю