Diandrinha- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя Diandrinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1205 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 73,42г | Углев: 83,83г. Завтрак: Tirolez Manteiga com Sal, Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Ovo (Inteiro). Обед: Laranja Pêra, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Leite Integral, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Kefir de Leite. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diandrinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diandrinha- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

Diandrinha-Изменение Веса