Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
19 авг 22
ColleenS713- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1445 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 53,48г | Углев: 125,46г.
Завтрак:
Trader Joe's Organic Tahini , Organic Valley Organic Half & Half, Cascadian Farm Raspberry Jelly, Sports Research Collagen Peptides, Breadsmith Sourdough Bread.
Обед:
Publix Green Bell Pepper, Green String Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Jasmine Rice (Cooked), Pineland Farms Ground Beef 90/10.
Ужин:
Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Wholly Wholesome Organic Traditional 9" Pie Shells, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Vital Farms Brown Eggs, Broccoli.
Перекус/Другое:
Equal Exchange Mint Crunch 67%, Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Crunch, Siete Potato Chips, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю