eceritt- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя eceritt | < Предыдущая Запись |Следующий >

12:15
292 cal.
Kahvaltı için vakit yoktu temizlik yapmam gerekiyor.Artı olarak tartım 2 kg fazla gösterdiği için kilo kayıtlarımı güncelledim.Ve başlangıç kilomu 2019 dan ,bu aralık ayına çektim çünkü aralıkta zayıflamaya karar verdim.Artık hepsi güncel 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1264 ккал

Жир: 30,29г | Белк: 43,84г | Углев: 203,09г. Завтрак: Kuru Üzüm, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Su. Ужин: Nimet Susamlı Galeta, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt. Перекус/Другое: Nescafe Sade. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eceritt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eceritt- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

eceritt-Изменение Веса