jontyboy- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 161. Happy. Onwards and downwards!

74,8 кг Потеряно до сих пор: 66,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1289 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 48,88г | Углев: 160,39г. Завтрак: HP Brown Sauce, Egg, Nimble Wholemeal Bread . Обед: Batchelors Mushy Peas, Chip Shop Chips, Cod Fishcakes. Ужин: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Tesco Blackcurrant Jam, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Перекус/Другое: Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса