Mayalessandra- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя Mayalessandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пока что дела обстоят так, жаль, что я не измеряла параметры когда была 108кг, решение худеть было принято резко и не с понедельника, просто взяла и начала😥

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

224 ккал

Жир: 10,00г | Белк: 12,00г | Углев: 21,00г. Завтрак: Grow Food Говядина по-Тайски с Булгуром (180г). подробнее ...

183 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

57 Сторонников Поддержка

Комментария

Мои поздравления!

19 авг 22 написано членом: #Катерина#50

Катерина, спасибо вам!

19 авг 22 написано членом: Mayalessandra

💪Мне это предстоит после переезда с дачи.

19 авг 22 написано членом: #Катерина#50

у меня так же))) начало 25 мая. просто так от балды 😁 и замер нет. только весы мне в помощь. не переживай, замены сделать не поздно 💪и да, девочки, ВМЕСТЕ МЫ СИЛА 😘

19 авг 22 написано членом: Татьяна Иванова('-')

я рада за вас, хорошие результаты! точно знаю, так как примерно в том же весе, правда с июня начала

19 авг 22 написано членом: Была106.6

Начала с 16 мая, позвонила родственница с хрупкой фигурой и объявила о приезде. Решила немного сбросить к её приезду, и вот минус 10 кг. Едем дальше.

19 авг 22 написано членом: Тtati

Катерина, у вас все получится!!

19 авг 22 написано членом: Mayalessandra

Татьяна, благодарю! Желаю вам успехов:)

19 авг 22 написано членом: Mayalessandra

Fedna1977, спасибо вам! Пусть ваши результаты вас радуют и мотивируют двигаться только вперёд!)

19 авг 22 написано членом: Mayalessandra

Ttati, отличное начало!

19 авг 22 написано членом: Mayalessandra

Впечатляет, отличный прогресс А у меня во все похудения всегда - 1 кг см= - 1 см , думала это стандартый расклад, ан нет, по разному, оказывается, бывает

19 авг 22 написано членом: brizend

Красотка! 💪

19 авг 22 написано членом: Чумной суслик


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayalessandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayalessandra- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mayalessandra-Изменение Веса