SashaDadekina- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

55,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1612 ккал

Жир: 49,88г | Белк: 112,00г | Углев: 186,63г. Завтрак: Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Помидоры, Мёд, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Гречка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Mantra Protein Vegan, Банан, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю