Blåspår- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя Blåspår | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1953 ккал

Жир: 97,42г | Белк: 50,54г | Углев: 228,15г. Завтрак: Önos Lågkalori Hallonsylt, Svarta Vinbär, Blandade Nötter, AXA Havregryn. Обед: Becel Gold, Torkade Plommon, Fullkornsbröd, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gräddtårta. Ужин: Ferrero Hanuta , Olivolja, ICA Selection Vitlökssmör , Tomater, Köttfärssås, Färsk Pasta (Kokt). Перекус/Другое: ICA Pistaschnötter Salta, Äpple. подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blåspår-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blåspår- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

Blåspår-Изменение Веса