naggi12- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя naggi12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

....und mal wieder nach oben, obwohl ich gestern über 400 Kalorien gespart habe 🤔🤔

94,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1733 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 73,07г | Углев: 203,73г. Завтрак: Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Frischkäse, Kaffee. Обед: Barilla Spaghetti N.5, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Knorr Speciale Al Gusto Carbonara. Ужин: Aldi Emmentaler, Brot, Milbona Quark Magerstufe, Brombeeren, Milsani Joghurt 3,5%, Himbeeren, Heidelbeeren. Перекус/Другое: Lidl Salzbrezeln, Rothaus Tannenzäpfle. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naggi12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naggi12- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

naggi12-Изменение Веса