Марина Рудич- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя Марина Рудич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1674 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 102,33г | Углев: 197,22г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Творог 9%, Банан, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло, Капустный Салат, Картофель Отварной, Минтай Запечённый. Ужин: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Соломка, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина Рудич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина Рудич- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

Марина Рудич-Изменение Веса