Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
19 авг 22
elena.kurzina- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1703 ккал
Жир: 78,20г | Белк: 165,55г | Углев: 80,17г.
Завтрак:
Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык из Свинины.
Обед:
Красная Цена Молоко 1,5%, Arubio Какао Порошок Натуральный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Тильзитер, Журавли Детская Забава.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю