Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luis_andres
Журнал
18 авг 22
luis_andres- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя luis_andres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
1317 ккал
Жир: 49,22г | Белк: 84,44г | Углев: 135,37г.
Завтрак:
Creatina Italo Grottini Cfeatina, Pan de Molde Ideal Protein + Pan de Molde Integral , Huevo Revuelto, Café.
Обед:
Pebre, Hallulla, Livean Jugo de Manzana, Ensalada Mixta, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos).
Ужин:
NTG Sport Whey Protein Chocolate, Colun Leche Descremada.
Перекус/Другое:
Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luis_andres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю