jottao- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя jottao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vim buscar o balde que deixei lá na casa do c******. De volta a rotina, franguinho com purê de batatas, vinagrete e dois pedacinhos de carne pq me deu vontade. #foconoobjetivo.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1280 ккал

Жир: 36,62г | Белк: 131,28г | Углев: 97,42г. Завтрак: Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado), Seven Boys Pão de Forma (50g). Обед: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Alcatra Grelhada, Claybom Margarina com Sal, Carrefour Leite Integral , Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Crua. Перекус/Другое: Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido, Seven Boys Pão de Forma (50g). подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Kkk , Boraaaa !! Bom te ver novamente me inspirando , arrasou 👏🏼🎯

18 авг 22 написано членом: DeahFitness

Opa, minha querida! Vamos juntos 💪🏻💪🏻

18 авг 22 написано членом: jottao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jottao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jottao- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

jottao-Изменение Веса