Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
18 авг 22
p$m- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
1228 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 44,64г | Углев: 165,78г.
Завтрак:
Minute Maid 100% Apple Juice.
Обед:
Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Blueberries , Coffee with Cream.
Ужин:
Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick, Blueberries , Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Red Sweet Pepper, Olive Garden Italian Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю