Paathycris1- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя Paathycris1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1847 ккал

Жир: 113,55г | Белк: 72,01г | Углев: 135,21г. Завтрак: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Predilecta Ketchup Tradicional, Maionese, Ovo Frito, Ovo, Copra Farinha de Coco (12g). Ужин: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Batatas Fritas Caseiras, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Dori Amendoim tipo Japonês , Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Mexerica. подробнее ...

3256 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Спортзал - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paathycris1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paathycris1- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

Paathycris1-Изменение Веса