Margo1883- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя Margo1883 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1643 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 86,79г | Углев: 213,81г. Завтрак: Кофе, Сахар, Творог 5%, Пятерочка Персик, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Ржаной Хлеб, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Жареное Филе Свинины, Щебекинская Спагетти Тонкие. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Русский Холод Фруктовый Лед, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margo1883-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margo1883- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

Margo1883-Изменение Веса