Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cleidymel
Журнал
18 авг 22
cleidymel- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя cleidymel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
354 ккал
Жир: 18,36г | Белк: 22,18г | Углев: 25,71г.
Обед:
Feijão Vermelho, Linguiça de Porco Frita, Couve-de-Folhas, Batata Doce Cozida.
Перекус/Другое:
Bacon.
подробнее ...
2683 ккал
Упражнение:
Батут - 23 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cleidymel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю