anamarquesss- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя anamarquesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

719 ккал

Жир: 26,61г | Белк: 44,93г | Углев: 80,74г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Aveia em Flocos, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Canela, Iogurte Natural. Обед: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anamarquesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anamarquesss- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

anamarquesss-Изменение Веса