Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BruRevert
Журнал
18 авг 22
BruRevert- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя BruRevert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
1047 ккал
Жир: 32,67г | Белк: 69,17г | Углев: 132,73г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Melancia, Vitória Uva, Hortifruti Morango, Visconti Pão de Forma Tradicional, Président Queijo Mussarela, Ovo.
Обед:
Cacau Show Bendito Cacau 70%, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Hortifruti Melancia, Swift Carne Moída de Paleta, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Hortifruti Morango, Vitória Uva, Visconti Pão de Forma Tradicional, Président Queijo Mussarela, Ovo.
Перекус/Другое:
Italac Italac Whey Proteín 15G.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BruRevert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю