makovskaya.vera- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя makovskaya.vera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

82,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1159 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 34,78г | Углев: 140,94г. Завтрак: Финик, Good Food Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки, Вареное Яйцо, Fish House Кета Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком. Ужин: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Капучино, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

369 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makovskaya.vera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makovskaya.vera- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

makovskaya.vera-Изменение Веса