Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
19 фев 15
Singingsnail- Журнал, 19 фев 15
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2015
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2015:
1488 ккал
Жир: 26,53г | Белк: 80,93г | Углев: 223,83г.
Завтрак:
Sugar, Whitworths Sweetened Cranberries, Cinnamon, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats.
Обед:
Weight Watchers Ginger & Lemon Cookies, Weight Watchers Lemon Cake Slice, Golden Wonder Ringos (14g), Pork Loin (Whole, Lean Only), Clementines, Branston Pickle, Tesco Triangle Rye Roll.
Ужин:
McVitie's Mini Gingerbread Men, White Flour, Weight Watchers Raspberry Tart Yoghurt, Tesco Chunky Cod Loin Fillets, Morrisons Mixed Babyleaf Salad, Tesco Braeburn Apple, Morrisons Light Salad Cream.
Перекус/Другое:
Weight Watchers Coconut Cake Slices.
подробнее ...
3643 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть - 5 часа, Учеба - 2 часа, Велотренажёр - 2 часа и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю