Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yazzeau
Журнал
19 фев 15
Yazzeau- Журнал, 19 фев 15
Параметры Пользователя Yazzeau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2015
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2015:
628 ккал
Жир: 27,08г | Белк: 67,02г | Углев: 24,60г.
Завтрак:
Nutrilett Nutrilett Protein Shape Choklad, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Lipton Tea, Vanligt Kaffe.
Обед:
ICA Stjälkselleri, ICA Griskött Strimlat.
Ужин:
Blandad Sallad, Findus Wokgrönsaker, ICA Stjälkselleri, Coop Matlagningsgrädde, Coop Kebabkött.
Перекус/Другое:
Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk).
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Det går ju lysande! Minus igen!
20 фев 15 написано членом:
susjonan
Fick Sus <3 Japp, det går framåt sakta men säkert, hade bonus döttrarna med pojkvänner på middag i går.... Alla stirrade och sa..... Meden guuud vad du har blivit smal !!! Ha ha... Smal vete tanken, men på god väg, kul när andra ser när ens egen hjärna har svårt att se det <3
20 фев 15 написано членом:
Yazzeau
Vad roligt.
20 фев 15 написано членом:
lassefilm
grattis
25 фев 15 написано членом:
Mosterhulda
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yazzeau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю