Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dee Dee Fen2
Журнал
17 авг 22
Dee Dee Fen2- Журнал, 17 авг 22
Параметры Пользователя Dee Dee Fen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2022:
773 ккал
Жир: 31,19г | Белк: 33,66г | Углев: 92,96г.
Завтрак:
Coffee, Egg White, Tostitos Avocado Salsa, Parkview Classic Hot Dogs Made with Chicken & Pork, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer.
Обед:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cheerios.
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce , Ronzoni Gluten Free Rotini, Del Monte Tomato & Basil Spaghetti Sauce, Giant Eagle Extra Lean Ground Beef (96% Lean 4% Fat).
подробнее ...
1348 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dee Dee Fen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю