kettlebell 123- Журнал, 19 фев 15

Параметры Пользователя kettlebell 123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2015

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2015:

704 ккал

Жир: 15,43г | Белк: 73,59г | Углев: 64,45г. Ужин: Tassal Tasmanian Salmon Fillets, Birds Eye Steam Fresh Carrot Broccoli & Corn Mix, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Bananas, Chobani Blueberry Fat Free Yoghurt. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Гиря (Kettlebell) - 35 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kettlebell 123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kettlebell 123- Журнал, 19 фев 15

Оставить свой Комментарий

kettlebell 123-Изменение Веса