Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisssa_k
Журнал
18 авг 22
lisssa_k- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя lisssa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
1469 ккал
Жир: 49,37г | Белк: 153,12г | Углев: 97,84г.
Завтрак:
Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Слата Творог Обезжиренный, Яйцо, Kalamata Olive Oil, Лента Авокадо, Now Ultra Omega-3.
Обед:
Терпуг, Мистраль Черный Рис.
Ужин:
Galbani Сыр Моцарелла, Приготовленный Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Окей Яблоки Грени Смит, Нектарины.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisssa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю