ClariceGois- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя ClariceGois | < Предыдущая Запись |Следующий >

Descobrindo o mundo das proteínas... não tenho o hábito de comer pão, vou tentar esse... essa marca é boa, usa açúcar mascavo e tá lá no final da lista dos ingredientes .

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1523 ккал

Жир: 46,94г | Белк: 86,93г | Углев: 186,58г. Завтрак: Crepioca com sementes, Café (Infusão). Обед: Bolo de Banana na Airfrayer, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos. Ужин: Prats Suco de Laranja Integral, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . Перекус/Другое: Melitta Cappuccino Light, Arcor Bala Butter Toffes, Banana Nanica, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, President Creme de Ricota, Natural Life Bolacha de Arroz Integral. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Adorei este pão Clarice além de ser oque mais agrega proteína por fatia , (5 gramas de proteína por fatia é quase um ovo (6g) bem gostoso ,gosto com creme de ricota,ou ovos,ou atum 🥰🥰🥰

17 авг 22 написано членом: Borelli 1🐶🐒🐈‍⬛🦨🦊

que legal, nunca vi desse

17 авг 22 написано членом: Erika Ap Gouveia

Já usei! Gostei muito.

17 авг 22 написано членом: lidianemarinato

Gostei também... fiz um sanduíche agora no jantar com queijo, salame e alface. somou 26g de proteína.🥰

17 авг 22 написано членом: ClariceGois


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClariceGois-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClariceGois- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

ClariceGois-Изменение Веса