mereeducando- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя mereeducando | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bolo de banana e aveia !!
nunca tinha provado, é maravilhoso.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1324 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 53,00г | Углев: 167,07г. Завтрак: Mamão Papaia, Banana-Maçã, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Mamão Papaia. Обед: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Ужин: Abóbora Cabotia, Aurora Bacon em Fatias. Перекус/Другое: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bolo de banana com aveia, Bolo de banana com aveia, Laranjas, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Itambé Natural Milk (170g), Copra Coco Ralado Adoçado, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Morangos. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

3 bananas 2 ovos 1cl de fermento 10g xilitol ( opcional 1xicara de aveia em flocos finos ou grossos Misturar tudo e assar na air fryer por 15 ou 20min a 180°

17 авг 22 написано членом: mereeducando


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mereeducando-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mereeducando- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

mereeducando-Изменение Веса