cibelepaulino_- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Queria postar uma foto porque que faz muito tempo que eu não tiro uma foto com a minha auto estima alta! Me senti tão mau, de verdade! É um sinal positivo demais pra mim!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

885 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 42,99г | Углев: 98,67г. Завтрак: Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Maçã, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. Обед: Ovo Cozido, Holy Foods Sopa Low Carb. Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Sabor da Serra Pão de Queijo. подробнее ...

3976 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Você é linda !! 🤳🏼💁🏻‍♀️

17 авг 22 написано членом: DeahFitness

Obrigada Deah ❤️❤️

17 авг 22 написано членом: cibelepaulino_

Te entendo bem amiga… estava procurando uma foto p postar no perfil e percebi que no meu telefone o que menos têm são fotos minhas… 😔 Depois do 2º baby, eu engordei um pouco… mas nem tanto, daí veio pandemia e principalmente vida c 2 pequenos… estava tão exausta que larguei de mão, e descontava em besteiras, andava chateada e c raiva de mim mesma e sabe Deus de mais o que… decidi mudar e já estou vendo pequeeeenas diferenças mas que logo serão mais visíveis 🙌🏼 Mesmo assim j serviram p dar uma injeção de ânimo e um tapa na auto estima… estou confiante! Rs tire mais fotos! Elas nos lembram da nossa evolução 😉😘

22 сен 22 написано членом: Thattandrade


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса