Barb2015- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя Barb2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

131,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1862 ккал

Жир: 78,81г | Белк: 85,42г | Углев: 231,45г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Transform Cinnamon Toast Swirl Meal Replacement Shake, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Benefiber Benefiber. После Завтрака: Kirkland Signature Cashews. До Обеда: Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. Ужин: Whole Wheat Noodles, Corn On The Cob with Butter , Hunt's Meat Spaghetti Sauce. подробнее ...

921 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barb2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barb2015- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

Barb2015-Изменение Веса