Танюшка0379- Журнал, 17 авг 22

С обедом сегодня был пролет, успела съесть пару слив и выпить стакан 1% кефира, классное сочитание не правда ли, как считаете??))))
А на ужин греча, гуляш и огурцы, калории точно не выбрала сегодня, но голода нет и это радует!

---

1397 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 80,37г | Углев: 150,98г.   Завтрак: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Обед: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Кефир 1%. Ужин: Огурец (без Кожуры), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Слива. подробнее ...