Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gage4ever
Журнал
17 авг 22
gage4ever- Журнал, 17 авг 22
Параметры Пользователя gage4ever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2022:
1476 ккал
Жир: 18,03г | Белк: 39,20г | Углев: 293,55г.
Завтрак:
Yakult Yakult Light, Peanut Butter, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) .
Обед:
Taco Bell Crunchy Taco, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Green String Beans.
Ужин:
Orange Juice .
Перекус/Другое:
Gerber Apple Juice .
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Gym. Legs - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gage4ever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю