MobileGoo- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 40,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

2152 ккал

Жир: 34,04г | Белк: 109,70г | Углев: 367,63г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Great Value Toasted O's, Clementines. Обед: Luncheon Meat Sandwich Loaf, Nectarines, Bananas, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Clementines. Ужин: SeaQuest Tilapia, No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Compliments Fruity Hoops, Clementines, Beatrice 2% Milk, Bananas, Bananas. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: riding mower - 5 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса