atesersad- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя atesersad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

2984 ккал

Жир: 127,75г | Белк: 100,07г | Углев: 378,61г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuklu Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri. Обед: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Pirinç Pilavı. Ужин: Şeftali, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Перекус/Другое: Süt, Kabak, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Pirinç Pilavı, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Hindistan Cevizi, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Fındık, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ceviz, Bal, Yeşil Elma, Kayısı, İncir, Muz. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atesersad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atesersad- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

atesersad-Изменение Веса