Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina l
Журнал
17 авг 22
Irina l- Журнал, 17 авг 22
Параметры Пользователя Irina l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2022:
1730 ккал
Жир: 85,16г | Белк: 58,67г | Углев: 189,97г.
Завтрак:
Кофе Латте, Очаково Шейка Стрелецкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Капустой, Теремок Морс Клюквенный, Язык Говяжий Отварной, Овощное Соте.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс Творожный, Салат Овощной со Сметаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Травяной Чай (Кроме Ромашки).
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю