Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roli02
Журнал
17 авг 22
Roli02- Журнал, 17 авг 22
Параметры Пользователя Roli02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022
117,3 кг
Потеряно до сих пор:
40,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2022:
1247 ккал
Жир: 16,03г | Белк: 72,62г | Углев: 118,46г.
Завтрак:
SPAR Capreseweckerl, Kaffee Creme, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Holzbauer Toastschinken.
Ужин:
Knorr Klare Suppe, Shan'shi Sambal Oelek, Cocktailtomaten, Shan'shi Asiatisches Wokgemüse, Mautner Markhof Estragon Senf, Zwiebeln, Porree, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Putenbrust Fleisch.
Перекус/Другое:
Puntigamer Bier.
подробнее ...
5009 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 3 минуты, Стоять - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Сидеть - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 7 минуты, Принятие Ванны - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roli02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю