beatriz.carreto- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя beatriz.carreto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1095 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 80,27г | Углев: 117,03г. Завтрак: Açúcar Mascavo, Hortifruti Banana Terra , Akio Pasta de Amendoim , Kinino Tapioca, Nestlé Cacau em Pó 100%, Ovo. Обед: Tirolez Queijo Mussarela Light, Abóbora Cabotia, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Batata com Ovo, Patinho Grelhado, Alface, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Aveia em Flocos, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Senhora Pipoca Pipoca Churros. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Эллипсоид - 15 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatriz.carreto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatriz.carreto- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

beatriz.carreto-Изменение Веса