Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatriz.carreto
Журнал
05 июл 22
beatriz.carreto- Журнал, 05 июл 22
Параметры Пользователя beatriz.carreto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2022:
1443 ккал
Жир: 38,00г | Белк: 114,57г | Углев: 162,23г.
Завтрак:
Maçã.
Обед:
Pepino (Descascado), Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Subway Tomate, Tirolez Queijo Mussarela Light, Arroz Branco (Cozido), Mini-Milho.
Ужин:
Tirolez Queijo Mussarela Light, Abóbora Cabotia, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Aveia em Flocos, Couve-de-Folhas, Mamão Papaia, Canela, Hortifruti Banana Terra , Wickbold Pão de Forma Integral, Akio Pasta de Amendoim .
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Массаж - 1 час, Спортзал - 1 час, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatriz.carreto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю