Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatriz.carreto
Журнал
10 авг 22
beatriz.carreto- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя beatriz.carreto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1267 ккал
Жир: 36,54г | Белк: 76,62г | Углев: 157,99г.
Завтрак:
Banana, Danone Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Rocca Doce de Leite Tradicional.
Обед:
Alface, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Pernil Assado, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada.
Ужин:
Macarrão Cremoso com Queijo.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral, Danone Requeijão Cremoso Light, Subway Tomate, Senhora Pipoca Pipoca Cookies & Cream.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Спортзал - 59 минуты, Беговая Дорожка - 19 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatriz.carreto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю